东六小学2013—2014学年第一学期

眼保健操比赛方案

为全面贯彻党的教育方针，落实《学校卫生工作条例》，增强学生的护眼意识，提高我校的眼保健操质量，我校将举行眼保健操比赛，具体安排如下：

一、训练和比赛时间：第2—3周训练，训练时段：午餐后至午睡前和每天两次的眼保健操；比赛时间：：第4周周五（初定）。教导处将通报比赛结果。

二、比赛地点：阶梯教室。

三、参赛对象：一至六年级全体学生。

四、比赛内容：新眼保健操。

五、训练及比赛要求：（穴位掌握以图解为准）。

1、做操时双眼合闭，姿势端正；

2、手要清洁，指甲剪短；

3、 穴位、动作正确到位；

4、节拍合理，用力适度。

5、班主任在指导训练前要先到阶梯教室观看视频，掌握正确的姿势及动作要领。

六、评分标准：总分100分，采取扣分制评分。（见评分表）

1、预备姿势：5分，要求坐姿端正，不合要求的每人扣0.5分，扣完为止；

2、个人卫生：5分，要求脸、手干净，指甲剪短，不合要求的每人次扣0.5分，扣完为止；

3、精神面貌：5分，要求精神饱满；

4、着装：5分，要求着装整齐、干净，力求统一；

5、 做操动作：80分，新眼保健操共5节，按每节16分计算，单节内动作错误的按每人次0.5分扣除，扣完为止。

七、比赛顺序：按照从一年组级到六年级组的顺序，以年级组为单位有序地到阶梯教室，按指定区域就座参赛。

八、奖励办法：以年级组为单位，设班级团体奖，按得分多少排名。

九、评委：1、校长室：彭步良  姜金福  吴新华

          2、教导处：唐  勤  汤新华  杨玉宏

          3、体育组：周红梅  姚茂春  耿红亮

十、摄影：吴新华（兼）

十一、音响控制：杨玉宏