时   间

中                         饭

荤  菜

蔬     菜

汤

周  一

肉烧土豆

黄豆芽

炒青菜

汤紫菜汤

周  二

红烧鸡块

糖醋面经

炒白菜

海带冬瓜汤

周  三

炸牛排

肉末粉丝

炒包菜

雪菜汤

周  四

炒肉丝

红烧土豆

炒白菜

血汤

周  五

肉塞面经

炒生瓜

炒青菜

平菇汤