第4周菜谱
时 间
中 饭
荤 菜
蔬 菜
汤
周 一
肉烧百叶结
炒豆芽
炒白菜
紫菜汤
周 二
红烧鸡块
糖醋面经
炒包菜
血汤
周 三
香肠
肉末粉丝
西红柿蛋
周 四
肉丝茭白
炒茄子
冬瓜海带汤
周 五
宫保鸡丁
烧豆腐
小青菜汤